解析！视力1.2对应的五点几？

视力健康状况是每个家庭都关心的话题，因为现在近视、远视、散光等问题已经给很多成年和儿童都带来了一定困扰，所以保护好视力刻不容缓。

️想起周六的上午，窗外的鸟鸣和微风带来一丝宁静，我接到一个朋友的电话，朋友今年45岁，正在休年假陪家人逛街，他说看到眼镜店里搞活动，家里人就顺便做了检查，检查结果显示视力1.2，他想知道对应的是5点几,所以特意打通电话来问我。

首先我解答他的疑惑：“视力1.2一般相当于5.1，因为视力可采取小数记录法或5分记录法进行表示，而且两种方法相互之间存在对应的数值。一般视力高于1.0或5.0说明视力比较好，所以视力1.2通常代表您家人不存在近视或远视等屈光不正现象。”

他听后很高兴：“那太好了，谢谢您了医生，您这边有什么好的建议可以分享一下吗？我想知道正常视力要怎么维持呢？”

为此我给到他以下的一些建议：

1.平时工作连续用眼的时间不建议太长，最好是每隔一段时间闭眼或向远处眺望一会，防止眼睛过度疲劳。

2.每天多运动‍因为户外的强光可以刺激我们眼内产生比较多的多巴胺，这种化学物质可以抑制眼轴的过快的增长。

3.是站在一个固定的位置，选择近处和远处的目标来回观看。通过这种远近交替的观察方式，可以有效调节眼部肌肉，实现放松的效果。

得到我的日常建议后他说要分享给全家人，让大家都能养成好的用眼习惯。️最后也希望我的文章能帮助到更多的人，希望大家能够爱护，️保护好自己的眼睛。

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揭秘600度散光真的会导致失明吗

眼睛散光600度，听起来好严重啊，是不是就意味着离失明不远了？首先，咱们得明白，散光就像你戴了一副不合适的眼镜，导致看世界变得模模糊糊。但它可不会直接“搞砸”你的角膜，让你失去光明。600度散光听起来很唬人，但其实它只是告诉我们，你需要一个更精准的“矫正镜”来看清世界啦！️那接下来怎么办呢？别担心，我们有办法！首先，你得来医院做个“眼睛体检”，验光、角膜曲率、角膜地形图等，这些都是为了更准确地了解你的“视力状况”。然后，我会给你配一副特制的眼镜或隐形眼镜，让你的世界重新变得清晰