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近视,作为现代生活中越来越常见的视力问题,一直受到广大人群的关注。然而,关于近视眼睛颜色是否会变化,尤其是是否会变成棕色,人们往往存在诸多疑惑。
就在前段时间一位35左右女士来问我:“医生️,我感觉我眼睛越来越发棕了,这是不是和我近视有关系呀?”我在听后看她很苦恼,于是我和她说:“
近视并不会直接导致眼睛变色。眼睛的颜色主要由虹膜中的色素决定,而近视与虹膜的色素没有直接关系。一般只会导致视力下降、视物模糊等症状,而不会改变眼球或虹膜的颜色。虹膜的颜色因所含色素的多少和分布而异,通常有黑色、蓝色、灰色和棕色等几种。色素含量越多,虹膜的颜色就越深,反之,虹膜的颜色就越浅。
眼睛变成棕色可能是由于多种原因造成的,如遗传因素、年龄增长、色素沉着等生理性原因,也可能是由于睑裂综合征、外伤等病理性原因。”
然后我给她做了裂隙灯显微镜检查以及眼底检查、实验室检查,发现并没有什么病理性问题,然后我跟她说:“大概是年龄的原因。”于是她问我:“那我平时怎么保护眼睛比较好呀?”
我回她:“你日常应该每天面对电子屏幕的时间应尽可能缩短,尤其是在光线较暗的环境下玩手机或看书时,要特别注意。此外,在用电脑工作时,应每隔一段时间休息一下,让眼睛得到放松。晚上尽量不要长时间熬夜,保证充足的睡眠。看书或玩手机时,应避免躺着或趴着,也不要在晃动的车子中看书。学习时,应保持端正的坐姿,与书本保持适当的距离。
饮食调理对散光有一定改善作用。建议多食用富含维生素A和C的食物,如胡萝卜
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