近视度数未增眼轴却涨，视力健康新挑战！

前段时间叔叔去医院检查出近视，但是并不严重，一直没有治疗。今天要去医院复查，我就陪着叔叔一起去，医生给叔叔做了视力检查，说近视度数没有长，但是眼轴长了。听到这情况以后，叔叔就赶紧问医生这到底是怎么回事？

医生听到叔叔的询问后，就向我们解释道：这种情况可能是假性近视或真性近视。假性近视是因为用眼过度，睫状肌变紧张啦，休息一下就能恢复。而真性近视，则是眼球变长或者晶状体变凸，导致看远处模糊，眼轴也会跟着涨，而且很难再变回原来的样子。

不过医生又和叔叔说，你这是真性近视，建议配戴眼镜的方式延缓近视度数的增长。听到这里叔叔的情绪终于放松下来，而在聊天时，叔叔还向医生咨询了日常注意事项。

1️⃣ 避免过度用眼：长时间盯着电脑、手机，眼睛可是会“罢工”的哦！所以，记得每隔一段时间就给眼睛放个假，休息10~20分钟。远离屏幕，让眼睛好好放松一下吧！

2️⃣ 保证充足睡眠：想要眼睛亮晶晶？那就早点睡吧！建议每天晚上10点前上床，保证8小时的深度睡眠。这样，眼睛就能得到充分的休息，第二天又能元气满满啦！

3️⃣ 定期眼科检查：别忘了，每隔1~2个月就去眼科医院报到一下哦！专业医生能帮你了解眼轴增长的情况，还能及时发现其他眼部问题。守护双眼，从定期检查开始！

叔叔听完医生的建议后，终于露出了安心的笑容，说一定会积极接受治疗。现在叔叔都佩戴眼镜来改善近视的问题，他说比之前方便了不少，终于不再是看东西模糊很吃力了，我还叮嘱他一定要按照医生说的好好爱护眼镜。

如果你也有近视困扰，记住这些小妙招，让你的双眼始终保持明亮动人吧！

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