散光100度，需要配镜吗？让我来告诉你！

今天我的弟弟打电话让我陪他到医院检查眼睛，他说这段时间眼睛特别的容易疲劳，到医院医生让他做了眼底检查，发现出现了散光100度，结果出来之后，我赶紧问医生，散光100度需要配眼镜吗？

医生是这样告诉我们的，是否配镜取决于个人的感受以及生活的需求，如果觉得散光没有影响到你的日常生活和工作，那也可以暂时不考虑配镜。

但是医生又讲，如果需要长时间的用眼，例如经常的看手机电脑或者是需要开车时就需要配眼镜，这样才能够减轻眼睛的疲劳感，视力更加的清晰。

医生在说完这些之后，弟弟表示还是需要配眼镜，因为他的工作需要长时间的看电脑，医生听到他这样的话，就帮他配了眼镜，同时告诉了他一些关于散光的注意事项。

1️⃣ 不可以长时间低头看手机或者是电脑，也不可以侧卧或者是关灯看手机电脑，要能够避免对眼睛造成伤害。

2️⃣ 不可以用脏手揉眼睛或者是用脏水洗眼睛，以免细菌或病毒感染，出现眼睛方面的疾病感染。

3️⃣ 均衡饮食，多吃一些胡萝卜、蓝莓、苹果、香蕉等食物，这类食物丰富含有维生素A、C等食物，有利于维护眼部的健康。

医生在说完这些就将眼睛配好了，然后把眼镜拿给了我弟弟，我弟弟表示会听从他的建议，好好的保护眼睛。总之，散光100度虽然不算大问题，但也要用心呵护我们的眼睛哦！让我们一起关注眼部健康，享受清晰视界吧！

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揭秘18岁后近视度数还会涨吗？

今天和朋友在闲聊的时候，朋友告诉我说他现在的近视度数又涨了，特别的烦人，而且他也特别的好奇，不是说18岁以后近视度数就不长了吗？也不知道是不是真的，我也不了解这个情况，所以就打电话问了我医生弟弟，问他18岁以后近视度数还会增加吗？我弟弟告诉我，18岁并不意味着近视度数就定格了。如果在近视之后保持良好的用眼习惯，没有长时间玩电子设备，就会导致眼睛没有受到再次伤害，近视的度数在成年之后一般会相对稳定