扩瞳验光和普通验光的区别是什么？快来看看！

最近，我的一位朋友跟我说想去配一副新眼镜，他对我说想随便找一家眼镜店根据已有的眼镜配一副，图个省事。我根据常识总感觉这样做会导致度数不准，正常不是都得扩瞳验光吗？正好我和我的眼科医生姐姐在一起吃饭，我向她讲了我朋友的想法，并询问姐姐两种验光的区别。

姐姐对我解释道：扩瞳验光与普通验光在多个方面存在显著的区别。

首先，扩瞳验光，也称为散瞳验光，是通过使用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，失去调节作用的情况下进行验光。而普通验光则是通过检眼镜或其他设备来进行验光。

其次，从检查度数和准确性来看，扩瞳验光能够获得更准确的屈光度数，因为它消除了睫状肌调节对验光结果的影响。而普通验光在某些情况下可能无法获得同样准确的屈光度数。

此外，两者的适用人群也有所不同。扩瞳验光主要适用于青少年，特别是12岁以下的小孩，以及需要进行诊断性验光的情况，如眼底及屈光间质检查均正常但视力较差的个体。而普通验光则更多地应用于一般人群，尤其是在眼镜店进行配镜验光时。

原来是这样，我恍然大悟，姐姐的回答解决了我的疑问。与此同时，姐姐还向我科普了扩瞳验光后需要注意的事项：

注意避光：由于散瞳后瞳孔会放大，对光线变得比较敏感，因此在户外活动时，尤其是太阳光强烈的时候，应佩戴墨镜或遮阳帽，避免光线直射眼睛，防止眼睛受到刺激。

避免剧烈运动：散瞳后，眼睛可能会出现轻微视线模糊的情况，此时应避免进行剧烈运动，以免因视线不清而出现磕碰或损伤。

减少用眼：散瞳后，建议闭眼休息，避免长时间用眼，尤其是看书、看手机或电脑等近距离用眼活动，以防止眼睛过度疲劳，影响视力恢复。

我向朋友转达了姐姐的话，朋友也表示会根据自己的情况选择验光方式。无论哪种验光方式都要遵医嘱进行哦！

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睫状肌训练能治疗近视吗？你可能不太了解！

我之前有位同事，他近视的有点厉害，眼镜度数已经达到了800度，他听别人说可以尝试通过睫状肌训练改善视力问题，所以他也想通过这种方法改善他的近视情况，但是做了一段时间之后并没有很大的效果，近视度数仍然没有改变，所以他有点疑惑，我跟他一起去咨询了眼科医院的医生，想要了解睫状肌训练是否可以治疗近视。医生说睫状肌训练一般不可以治疗近视，睫状肌训练主要是通过锻炼眼部肌肉，改善眼睛的调节功能，从而缓解近视症状。对于假性近视有一定的改善作用，但真性近视的眼球已经变长，无法通过简单的睫状肌训练恢复视力