远视储备，S还是C？一文为你揭晓答案！

昨天跟同事聊天，他说他家的小宝贝总是喜欢近距离看书，让他特别担心孩子的视力问题。这不，赶紧带着孩子去了医院做视力检测。

检查结果一出来，同事就紧张地拿着检查单问医生：“这上面显示远视，那远视储备是S还是C啊？”医生连忙安慰他说：“远视储备主要与S值，也就是球镜度数有关。它代表着眼睛在看远处物体时的清晰程度，是评估视力状况的重要指标。验光单上的S和C，像是你的视力“密码”。S代表球镜度数，是正数还是负数，悄悄告诉你眼睛是远视还是近视。而C则是圆柱镜度数，负责矫正散光，让你的视野更清晰。”

我的同事听了之后也松了一口气。在和同事聊天的时候，他还说医生也提醒他，孩子现在远视储备比较低，需要注意用眼习惯，日生生活中需要注意以下几个事项：

1️⃣医生叮嘱我同事，小孩子每用眼20分钟，就让孩子休息20秒，看看远处约6米的地方。这样，眼睛就能轻松喘口气啦！

2️⃣ 医生还叮嘱同事，不要老是让孩子玩手机或者是看电脑，不然眼睛会过度地疲劳。可以多带孩子出去散散步，或者是做一些户外运动。

后面同事带他家的孩子再去医院检查，孩子的视力已经恢复的差不多了。经过同事家孩子的经历，我们真的要多关注孩子的视力问题啊！希望每个小宝贝都能拥有一双明亮健康的眼睛，快乐成长！

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揭秘：吃鱼可以避免近视眼吗？

昨天跟姐姐闲聊，聊到了小侄子每天努力学习的小身影。姐姐说，小侄子最近学习超用功，每天都埋在书本里。我听着，心里既欣慰又心疼。这时，姐姐突然提到听说吃鱼能避免近视眼，想让小侄子多吃点。我一听，觉得这是个挺有意思的话题，但也不太确定真假。于是，我拿起手机，开始在网上搜索相关资料。经过一番查阅，我发现️很多人觉得吃鱼能预防近视，但其实并不是这样的哦！虽然鱼肉里有很多营养，比如蛋白质、维生素和微量元素，对身体确实很好，但它并不能直接避免近视