近视500度，裸眼视力4点几，是不是该重视了？

前阵子，我陪好友去医院检查视力，得知她近视已经达到了500度，她问医生：“那我的裸眼视力是多少呢？”

‍️医生告诉我们，近视度数是指眼球的屈光状态，而裸眼视力则是眼睛自然状态下看物体的清晰度。一般来说，近视500度对应的裸眼视力可能在4.3左右。

由于我好友近视了，为了防止她近视加重，医生还给她分享了几点关于保护视力的注意事项：

首先，医生建议她不要长时间看手机，如果需要长时间对着电脑工作，每隔20分钟要休息一下眼睛，看看远处，缓解眼部疲劳。

接着，医生建议她可以尝试每天早晚做一次眼保健操，同时每周至少吃3次胡萝卜或菠菜等富含维生素A的食物，对缓解眼睛疲劳有帮助！

最后，医生还建议她每半年到一年进行一次视力检查，及时了解自己的视力状况。

我朋友回去后，按照医生建议注意了一些事项后，她都感觉眼睛疲劳的情况有所好转了，同时她表示也会定期检查视力的。

视力问题不容忽视，希望每个人都能重视起来，积极采取措施保护好自己的眼睛。愿我们的双眼都能明亮如初，看清这个美好的世界！"

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激光手术后近视又找上门？别担心！

我朋友前几年勇敢迈出了那一步，做了激光手术，想彻底告别近视的困扰。可谁曾想，手术后他并没太把眼部恢复当回事，结果前段时间去医院复查，医生竟然说他又近视了！这消息一出来，他整个人都慌了，焦急地问：“做过激光手术又近视了，这可咋整啊？”我看着他那焦急的样子，心里也替他捏把汗。赶紧安慰他，让他别太担心，先去找医生详细咨询一下。医生说，‍再次近视可能是日常没有保护好眼睛导致的，这种情况确实存在，但也不是没有办法。如果你只是轻微地近视，可以进行验光，配副合适的眼镜进行矫正