早上起来牙龈和嘴唇杀得慌

早上起来牙龈和嘴唇疼痛的可能原因有很多，下面列举一些常见的原因，并给出一些解决方法：

1.过度刷牙：也可能导致牙龈和嘴唇的不适。虽然仔细刷牙很重要，但如果刷得太过强烈，会对牙龈和嘴唇造成损伤。这可能导致牙龈退缩、牙龈出血和口腔黏膜损伤，进而引起疼痛和不适。建议选择正确刷牙方法。

2.干燥口腔：睡觉时，口腔可能变得干燥，导致牙龈和嘴唇不适。干燥的原因可能是睡眠时呼吸口鼻，使用过多的空调或加湿器等。要保持充足的水分摄入，避免过度依赖空调和加湿器，补充水分可以使用口腔喷雾。

3.牙龈炎：牙龈红肿疼痛，可能伴有出血。这可能是不良口腔卫生习惯导致的，如不定期刷牙、使用硬毛刷、不使用牙线或牙线使用方法不正确等。建议保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用软毛刷、正确使用牙线等。

4.口腔溃疡：口腔内出现溃疡，一般较小，但可能引起疼痛或不适感。溃疡可能是应激、缺乏维生素或免疫力下降等原因导致的。避免辛辣或酸性食物，保持口腔清洁，可以尝试使用含有苦参提取物或透明质酸的口腔溃疡贴进行舒缓。

5.牙齿问题：如龋齿、牙齿矫正器或假牙不适合等，可能会影响牙龈和嘴唇的舒适度。建议及时就医，修复龋齿或适当调整牙齿矫正器或假牙。

如果牙龈和嘴唇的不适持续或加重，最好咨询专业医生或牙医，可以根据具体情况进行诊断，并提供适当的治疗建议。

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镶假牙时为什么要磨牙

镶假牙时磨牙是为了确保假牙的良好适配和稳定性，以使假牙能够正常咬合和咀嚼食物。以下是磨牙的具体原因和目的：1.良好适配：磨牙可以帮助创建适当的空间，以确保假牙能够紧密贴合，并与周围的真牙、牙龈和颌骨协调配合。2.稳定性：磨牙可以创造更好的支撑面，帮助假牙在口腔中更牢固地固定。通过磨牙，可以增加假牙与牙槽骨的接触面积，提高假牙的稳定性和保持力，避免假牙在咀嚼或说话时的移动或松动。3.提高咬合功能：通过磨牙，可以调整假牙的咬合面和高度，使其与对侧或上下牙齿正常咬合，从而改善咀嚼功能