眼睛下眼皮跳动是怎么回事

眼睛下眼皮跳动考虑和不良生活习惯、眼部刺激、精神因素、眼部疾病、神经系统疾病等原因有关。

1、不良生活习惯：如果在日常生活当中长时间用眼，眼部处于疲劳的状态时，有可能会引起眼睑痉挛，产生下眼皮跳动的现象。通常在休息和减少用眼时间后，临床症状可以逐渐改善。

2、眼部刺激：眼内进入异物时，受到异物刺激的因素影响时，也可能会产生眼皮跳动的现象，可伴随明显的异物感、流泪等现象，通常在异物清除后可以改善。

3、精神因素：如果处于焦虑、紧张的状态，可能会刺激机体产生应激反应，诱发眼睑痉挛，通常在情绪逐渐缓解后，临床症状可以改善。

4、眼部疾病：当发生结膜炎、角膜炎、倒睫等疾病时，可能会对眼内的组织造成刺激，还可能会引起神经末梢敏感，诱发下眼皮跳动，可伴随眼痛、分泌物增多、结膜发红等症状。

5、神经系统疾病：当发生帕金森综合征、颅内肿瘤等病变时，也有可能会导致颅内的血管异常引起眼睑跳动，部分患者还会出现面部肌肉抽搐、痉挛的现象，还可能会产生口角歪斜、肢体颤动导致症状。

如果偶尔出现下眼皮跳动，可以先进行观察。但若症状持续或伴随结膜充血红肿、口角歪斜等症状时，需要及时前往医院就诊检查，需根据原因给予对应的治疗。

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散光吃叶黄素有用吗

散光吃叶黄素一般没用。散光是一种屈光不正性眼病，眼球在不同子午线上的屈光力不同，平行光线经过眼屈光系统折射后，无法在视网膜形成焦点。通常由遗传因素引起，也可能与外伤、眼部疾病有关，不是缺乏叶黄素所致，吃叶黄素不能改善病情。叶黄素是一种类胡萝卜素，具有多种生物活性，能过滤进入视网膜的蓝光，降低视觉损害，还能抑制氧自由基活性，减少氧自由基对细胞造成的损伤。适量吃叶黄素能营养眼部神经，缓解眼部疲劳