过敏性鼻炎-哮喘综合征怎么治疗

过敏性鼻炎-哮喘综合征是一种常见的过敏性疾病，患者往往同时具有鼻炎和哮喘症状。这种综合征给患者带来了很大的不适，影响了他们的生活质量。那么，该如何治疗这种综合征呢？

首先，患者需要避免接触过敏原。过敏性鼻炎-哮喘综合征的症状往往会在接触过敏原后出现或加重，因此患者需要尽量避免接触容易引起过敏的物质，如花粉、灰尘、宠物毛发等。

其次，对于鼻炎症状，可以使用抗组胺药、皮质类固醇鼻喷剂等药物进行治疗。对于哮喘症状，则需要使用哮喘控制药物，如吸入式糖皮质激素等。在使用药物时，患者应该密切遵循医生的嘱咐，在合理的剂量和时间内使用药物，避免出现不良反应。

除了药物治疗外，患者还可以尝试一些非药物治疗方法，如中医针灸、按摩、艾灸等。这些方法在一定程度上可以缓解症状，提高患者的生活质量。

另外，饮食调理也是治疗的重要环节。患者应尽量避免食用容易引发过敏的食物，如海鲜、花生、鸡蛋等，也可以适当摄入一些具有抗过敏作用的食物，如蜂蜜、山药、苹果等。

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飞机降落耳朵特别疼怎么办

飞机降落时耳朵特别疼，可能是由于气压变化引起的。以下是一些可能有助于缓解耳朵疼痛的方法：1.吞咽和咀嚼：通过吞咽或咀嚼动作，可以促使咽鼓管开放，平衡中耳和外界的气压。可以尝试嚼口香糖、吞咽口水或喝水。2.捏鼻鼓气：用手指捏住鼻子，轻轻向外吹气，同时闭嘴，使气体进入中耳，以平衡气压。注意不要用力过猛，以免损伤耳膜。3.使用耳塞：在飞机降落前，可以佩戴专门设计的减压耳塞，帮助减轻气压对耳朵的影响。4.活动下颌：轻轻活动下颌，如张嘴、闭嘴、左右移动下颌等，有助于打开咽鼓管