门牙下排内侧两颗牙结石

牙结石指的是在牙齿表面形成的硬质沉积物，主要由牙菌斑和唾液中的无机物质组成。它在牙齿上形成灰黄色或棕色的坚硬物质。牙结石形成的原因主要是由于不良口腔卫生习惯和蛀牙菌群引起的。牙结石主要在牙齿的邻近颊侧和舌侧部位形成，因为这些区域更容易受到食物碎屑和细菌的堆积。

牙结石会刺激牙龈组织，引发牙龈炎和牙周病。牙周病是一种慢性炎症性疾病，如果不及时治疗，可能导致牙齿松动、牙齿脱落等严重后果。

预防牙结石的方法是保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线或牙间刷清洁难以到达的牙齿间隙。如果已经形成牙结石，最好到牙医处接受洗牙治疗。洗牙过程中，牙医会使用特殊工具将牙结石从牙齿表面和牙龈边缘清除掉，以恢复口腔健康。

需要强调的是，不建议在家里尝试自行清除牙结石，因为这可能会导致牙齿和牙龈的损伤。

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早上起来刷牙时有很多血

早上起床刷牙时出现大量出血可能是口腔健康问题的表现，由以下几个原因导致的：1.刺激性食物：某些刺激性食物，如辣椒、坚果等，可能会引起牙龈刺激而导致出血。减少摄入此类食物或者刷牙时慎重使用可以减少刺激。2.牙龈炎：牙龈炎是由细菌感染引起的牙龈组织炎症。炎症会导致牙龈肿胀、红肿、易出血。良好的口腔卫生习惯、刷牙时正确的技巧和使用牙线进行清洁，可以帮助预防和控制牙龈炎。3.牙结石：牙结石是牙菌斑长期不清除形成的硬化物质。牙结石对牙龈组织造成刺激，引起炎症和出血