做近视眼手术后要注意什么

近视眼手术是一种常见的治疗近视的方法，手术后需要进行一些特殊的注意事项，以确保术后康复和效果。以下是一些值得注意的事项：

1. 避免剧烈运动：手术后的恢复期一般需要避免剧烈运动，包括重物搬运、跳跃、剧烈运动等，以免影响手术效果和创口愈合。

2. 避免沉迷电子产品：近视手术后，尤其是LASIK手术后，眼睛比较敏感，因此在恢复期内应尽量避免长时间盯着电子屏幕，如电脑、手机和电视等，以减轻眼睛疲劳和干涩感。

3. 遵守医嘱定期复诊：手术后需定期复诊，以确保手术效果和眼睛的健康状况。复诊时医生会检查视力、眼睛组织的愈合情况和手术效果，为日后的眼健康提供指导。

4. 注意饮食：保持良好的饮食习惯对眼睛的健康有很大影响。建议食用富含维生素A、C和E的食物，如红薯、胡萝卜、菠菜和柑橘类水果，有助于眼部健康。

5. 避免眼睛疲劳：长时间用眼、过度用眼容易导致眼睛疲劳和视力下降。手术后要避免长时间盯着物体看或者频繁转换近远距离视觉，适当休息眼睛，如每隔一段时间闭目休息或进行眼保健操等。

6. 保护眼睛免受外伤：手术后的眼睛还需要受到一定程度的保护，避免眼部受到外力撞击、雨水或其他污染物溅入眼睛，戴好防护眼镜、避免戴硬质眼镜和晶片类眼镜等。

术后如果出现眼部不适症状，如眼睛干涩、异物感、视力下降或疼痛等，应及时就医咨询，避免并发症的发生或加重。

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眼睛跳怎么办

眼睛跳通常是由肌肉痉挛或疲劳引起的，可以通过一些方法来缓解和治疗。下面是一些建议和方法：1、休息眼睛：如果长时间盯着电脑屏幕、手机或书本，眼睛容易疲劳。在工作或学习时，每小时休息5-10分钟，远离屏幕，并注视远处的物体，让眼睛得到放松。2、眼保健操：进行眼保健操可以缓解眼部压力和疲劳。闭上眼睛，然后用双手揉搓掌心，将热气覆盖在闭着的眼睛上，再轻轻按摩眼睑。这样可以促进血液循环，舒缓眼部肌肉。3、冷敷：将冷毛巾放在眼部周围，每次15-20分钟，可以缓解眼部肌肉痉挛和疼痛