为什么一降温鼻炎就犯

降温导致鼻炎犯是因为气温变化引起的免疫系统应激反应。当气温突然下降时，人体的免疫系统会受到影响，使人体较为薄弱，从而导致鼻炎等呼吸道疾病的发作。

1、免疫系统受影响：降温时，身体应激使免疫系统亢奋。鼻炎患者免疫本就脆弱，易出现异常反应，触发鼻炎，可能出现鼻塞、流涕等症状。

2、鼻腔黏膜受刺激：气温骤降致鼻腔黏膜温度突降，血管收缩、黏膜干燥，不利于细菌和病毒清理，易引发炎症，导致鼻腔干燥、疼痛。

3、生活环境改变：降温致人们进出温差大的室内外，黏膜受刺激。室内活动增多，通风差、湿度大等易滋生细菌病毒，增加感染风险，诱发鼻炎。

气温下降鼻炎扰，关注症状早应对，持续不适及时诊，科学防治享安康。

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棉签洗鼻子的正确方法

洗鼻子是一种常见的清洁鼻腔和呼吸系统的方法，可以有效去除鼻腔内的杂质和分泌物，减少呼吸道感染的几率。使用棉签来洗鼻子是一种比较传统的方法，但需要特别注意正确的操作步骤和卫生问题，以免造成不必要的鼻腔伤害或感染。正确的棉签洗鼻子方法包括以下几个步骤：1.准备工作：首先要准备一根干净的棉签和适量的生理盐水或溶液。确保棉签表面没有碎屑或纤维，以免刺激鼻腔内皮组织。2.清洁鼻腔：用生理盐水或溶液将棉签浸湿，然后轻轻地插入鼻孔中，通过轻轻的旋转和揉捏，让棉签上的溶液能够充分润湿鼻腔内的分泌物和杂质