看电视电脑时需要注意什么

看电视电脑时需要注意以下事项，能减少对眼睛的伤害，有效的保护视功能：

1、保持姿势正确：长时间沉溺于电视电脑时容易产生颈部和眼睛疲劳，因此需要保持正确的坐姿或站姿，避免低头过度或长时间保持同一个姿势。

2、保持适宜照明：在观看电视或使用电脑时，要注意周围的光线，避免过亮或过暗的环境，最好调整到适合的亮度和色温，以减少眼睛的疲劳。

3、注意间隔休息：长时间盯着电视或电脑屏幕容易造成眼部疲劳，应每隔一段时间进行眼睛放松运动，如闭眼休息或远离屏幕看远处景色。

4、保持适度观看距离：观看电视应与电视之间保持一定的距离，一般为屏幕对角线的3-5倍，避免靠近屏幕导致近视等眼部问题。

总而言之，当看电视和使用电脑时，需要注意做到上述细节，通过注意这些事项，可以更好地保护眼睛和身体健康。

以上就是关于《看电视电脑时需要注意什么》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

麦粒肿二十多天了脓头破了三次怎么办

麦粒肿在临床上称为睑腺炎。是一种常见的眼部疾病，大多由葡萄球菌感染所致，主要表现为患处红、肿、热、痛。以下护理建议可作为参考：1、维持局部清洁：保持患处皮肤清洁干燥，避免搓揉眼睛，避免刺激。2、热敷：使用温水热敷患处，每天2-3次，每次10-15分钟。热敷可以促进血液循环，加速脓肿破溃和排脓。3、不要自行挤压破脓：虽然很多人习惯性地会试图挤压睑腺炎，但这样做会增加感染的风险，并且可能使感染蔓延到周围组织