神经性耳鸣，晚上睡觉好做梦

神经性耳鸣晚上睡觉好做梦，可以通过改善生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式改善。

1.改善生活习惯：在平时一定要保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张。

2.心理治疗：如认知行为疗法，可以帮助患者减轻焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。

3.药物治疗：如抗抑郁药、抗焦虑药等，可以帮助患者缓解焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。

患者也应该积极面对疾病，保持乐观的心态，这对于疾病的康复也非常重要。

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掏耳朵捣烂外耳道，结痂怎么去除

掏耳朵捣烂外耳道，结痂后，不建议自行去除结痂，以免引起再次损伤或感染。以下是正确的处理方法：1、等待自然脱落：一般情况下，外耳道的结痂会随着时间自然脱落。在此期间，要保持外耳道清洁干燥，避免耳朵进水，不要用手或其他物品去抠挖结痂处。2、就医检查外耳道：如果结痂长时间不脱落，或者出现疼痛、流脓、听力下降等异常情况，应及时就医，医生会使用耳镜等工具检查外耳道的损伤情况和结痂的状态。3、软化结痂：如果结痂较硬，医生可能会使用一些温和的溶液，如生理盐水或双氧水，轻轻滴入外耳道，软化结痂