扁桃体发炎，还有溃疡

扁桃体发炎和溃疡是常见的口腔问题，可能会给日常生活带来不适和疼痛。以下是常见的应对方法：

1、保持口腔清洁：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。每次用温盐水漱口1-2分钟，每天漱口3-4次。

2、多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助缓解喉咙疼痛和促进身体的新陈代谢。

3、饮食调整：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，可以选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条、鸡肉等。

4、药物治疗：症状比较明显时，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物控制炎症，促进症状改善。

5、注意休息：身体疲劳会降低免疫力，容易让细菌和病毒趁虚而入，导致扁桃体发炎和溃疡。因此，保持充足的睡眠和适当的休息非常重要。

如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

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流鼻血，两天了动鼻子就留

流鼻血是一种常见的症状，通常是由于鼻腔内的血管破裂或者受伤引起的。一般情况下，流鼻血并不是什么严重的问题，但是如果情况持续两天以上，就需要引起重视并及时就医。以下是一些导致流鼻血的原因：1.环境因素：干燥的空气可能会导致鼻腔内的血管破裂，从而引起流鼻血。在干燥的季节或环境中，可能会更容易流鼻血。2.鼻腔损伤：鼻腔内的血管比较脆弱，容易受到损伤。如果鼻腔受到外伤、撞击或摩擦，可能会导致血管破裂，从而引起流鼻血。3.药物副作用：某些药物可能会导致流鼻血，例如抗凝血药物、非甾体抗炎药等