眉头疼痛之谜：上眼眶按压疼痛揭秘！

有一天，我注意到老板似乎有些不适，他总是时不时地轻轻按压上眼眶靠近眉头的位置，眉头紧锁，仿佛承受着某种隐痛。

出于关心，我私下询问了老板的情况。原来，他已经连续几周感到这个部位疼痛，尤其是在长时间工作后。老板是个勤奋的人，常常加班到深夜，电脑屏幕前的工作几乎占据了他大部分的时间。

我猜测这可能与长时间用眼、眼疲劳有关。于是，我分享了一些我自己在网上找到的护眼知识和建议，比如每隔一段时间休息一下眼睛，调整工作环境的照明，甚至推荐了一些有助于缓解眼疲劳的眼药水。

老板听取了我的建议，并在接下来的日子里开始尝试调整。他减少了连续工作的时间，增加了休息和眼部放松的频率。慢慢地，他告诉我，上眼眶的疼痛开始减轻了，整个人也感觉更加精神焕发。

当上眼眶靠近眉头处出现按压疼痛时，除了休息和按摩，你还可以尝试一些特别的菜肴来帮助缓解疼痛。下面，就为你揭秘几道简单易做的美味佳肴，让你的味蕾和双眼都得到舒缓！

1、胡萝卜牛油果沙拉

胡萝卜切丝，牛油果切片。将切好的食材放入碗中，加入柠檬汁、盐和胡椒粉调味。轻轻拌匀即可。

2、菠菜鸡蛋汤

菠菜洗净切段，鸡蛋打散。锅中加水烧开，放入菠菜煮熟。慢慢倒入鸡蛋液，同时用筷子搅拌。加入盐和鸡精调味即可。

3、柠檬蒸鱼

鱼片洗净，用盐和姜片腌制片刻。柠檬切片，铺在鱼片上。放入蒸锅中蒸熟。最后撒上葱花即可。

当你感到上眼眶靠近眉头处按压疼痛时，不妨试试这些美味佳肴，让美食与舒适伴随你度过每一天！

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