外耳道感染右耳现在感觉有点堵

外耳道感染，右耳感觉有点堵，一般可以通过保持耳部清洁、避免刺激、热敷、保持休息、使用药物等方式改善。

1.保持耳部清洁：使用温水和温和的清洁剂清洁外耳道，可以帮助清除分泌物和细菌，缓解症状。

2.避免刺激：避免使用耳塞、耳机等物品，以免加重感染。同时，也要避免游泳、洗澡等活动，以免水进入耳朵。

3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在耳朵周围，可以缓解疼痛和不适感。

4.保持休息：充足的休息可以帮助身体恢复，缓解症状，建议养成良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。

5.使用药物：建议患者额在医生指导下使用药物治疗，如抗生素滴耳液或口服抗生素，以帮助治疗感染。如果耳朵疼痛严重，可能需要使用止痛药来缓解疼痛。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以排除其他可能的疾病。同时，也要注意保持耳部清洁和卫生，避免使用尖锐的物品挖耳朵，以免损伤外耳道。

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美尼尔综合征如何保健

美尼尔综合征指梅尼埃病，是一种以反复发作的眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感为主要特征的内耳疾病，保健方法有调整饮食、生活习惯、避免诱因、药物治疗、定期复查等。1.调整饮食：限制盐分的摄入，避免咖啡、茶、酒等刺激性饮品，多食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。2.生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；适当进行体育锻炼，增强体质；避免精神紧张和情绪波动；保持良好的心态和积极的生活态度