退休以后耳朵越来越听不清楚，这是怎么回事

退休后耳朵越来越听不清楚，这可能是由于多种因素导致的。以下是一些可能的原因和改善方法：

一、原因

1.年龄增长：随着年龄的增长，人体的各种器官和组织都会逐渐老化，包括耳朵中的听觉神经和耳蜗等结构。这些结构的老化会导致听力下降，特别是高频声音的感知能力减弱。

2.长期暴露于噪音环境中：长期处于高噪音环境中工作或生活的人，如工厂工人、建筑工人、机场工作人员等，容易出现听力下降的情况。这是因为长期暴露于噪音环境中会损伤听觉神经和耳蜗等结构，导致听力下降。

3.耳垢堵塞：耳垢过多或过硬可能会堵塞耳道，影响听力。老年人由于身体机能下降，耳垢分泌减少，容易出现耳垢堵塞的情况。

4.药物副作用：某些抗生素、化疗药物等也可能对听力产生负面影响。

5.疾病：例如，高血压、糖尿病、心血管疾病等都可能影响听力.

二、改善方法

1.注意保护耳朵：避免长时间暴露于噪音环境中，佩戴耳塞或耳机时要注意音量大小；定期清洁耳朵，避免耳垢过多或过硬。

2.积极治疗相关疾病：如有高血压、糖尿病等慢性疾病，应积极进行治疗，控制病情发展。

3.避免使用有害药物：在使用药物时要注意剂量和使用方法，避免对听力产生负面影响。

如果出现听力下降的情况，应及时就医进行检查和治疗，以便尽早发现问题并采取相应的措施。

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没事总想挖鼻孔？可能会招来疾病

挖鼻孔是一种常见的习惯，但是这种行为可能会带来一些健康问题，如鼻出血、鼻炎、鼻窦炎等。1.鼻出血：挖鼻孔时，如果用力过猛或者指甲太长，可能会划伤鼻腔内的血管，导致鼻出血。此外，干燥的空气也可能使鼻腔内的血管变得脆弱，容易破裂。2.鼻炎：长期挖鼻孔可能会刺激鼻腔内的黏膜，导致鼻炎。症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。3.鼻窦炎：挖鼻孔时，可能会将鼻腔内的分泌物推入鼻窦，导致鼻窦炎，症状包括头痛、面部疼痛、鼻塞等。若出现鼻腔不适，应及时就医，避免延误疾病的治疗。