脸上长了很多痘痘，不知道怎么回事

长痘痘是一种常见的皮肤问题，主要是由于毛囊堵塞和皮脂腺分泌过多引起的。下面来介绍一下长痘痘的原因。

1.遗传因素：有些人的皮肤比较容易长痘痘，如果家族中有长痘痘的成员，那么患痘的可能性就会增加。

2.激素影响：青春期是长痘痘的高发期，这是因为青春期时激素水平波动较大，会刺激皮脂腺分泌过多，导致毛囊堵塞。

3.饮食因素：高糖、高脂肪食物的摄入以及缺乏膳食纤维都会影响皮肤的新陈代谢，容易引起长痘痘。

4.生活习惯不佳：长期熬夜、情绪不稳定、压力大等不良生活习惯也是长痘痘的诱因。

总之，长痘痘是一种常见的皮肤问题，治疗起来比较困难，但只要注意清洁护理，调整饮食和生活习惯，通常都能有所改善。如长期无法缓解，建议就医，寻求专业医生的帮助。

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长痘痘可以挤吗

当痘痘出现时，会忍不住去挤它们，然而，挤痘痘并不是一个明智的选择，因为它可能会导致一些不良后果。首先，挤痘痘可能会导致感染。当用手指挤压痘痘时，可能会将细菌和污垢带入皮肤深处，从而引发感染。感染可能会导致痘痘周围的皮肤红肿、疼痛，甚至可能形成脓疱。在严重的情况下，感染可能会扩散到周围的组织，导致更严重的问题。其次，挤痘痘可能会导致疤痕形成。当挤压痘痘时，可能会损伤皮肤的深层组织，从而导致疤痕的形成。疤痕可能会永久存在，影响的外貌。此外，挤痘痘还可能会导致痘痘的扩散