产后多久会掉头发

产后掉发是一种常见的现象，通常在产后2-6个月出现。这是因为在怀孕期间，女性体内的雌激素水平升高，使得头发的生长周期延长，进入退行期和休止期的头发数量减少，因此脱发的情况并不明显。而产后，女性体内的雌激素水平迅速下降，导致那些本该进入退行期和休止期的头发大量脱落，形成产后脱发。

产后脱发通常是可逆的，随着时间的推移，头发会逐渐恢复正常。一般来说，产后脱发会持续3-10个月，具体时间因人而异。

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神经性皮炎的饮食

在神经性皮炎患者的日常饮食中，应该避免食用刺激性食物，以减轻症状并预防疾病的发作。首先，神经性皮炎患者应该避免食用辛辣食物和油腻食物，这类食物容易刺激神经系统，导致皮肤瘙痒加剧。同时，患者还应该少食用海鲜等易引起过敏的食物，以降低皮炎发作的可能性。其次，神经性皮炎患者在饮食中应该多摄入维生素和矿物质，以增强身体的抵抗力。例如，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西红柿等；多吃富含锌的食物，如瘦肉、猪肝、芝麻等。这些食物有助于促进皮肤的修复和再生，减轻炎症反应