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手指长倒刺怎么回事?这些原因你可能没想到

养生心得分享 皮肤科 2024-11-21 17:16:10   手指
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在日常生活中,手指长倒刺是一种常见的现象,会给生活带来一些不便,甚至引起疼痛。那么,手指长倒刺究竟是怎么回事呢?

手指长倒刺怎么回事

1、皮肤干燥:当手指皮肤缺乏足够的水分时,角质层会变得干燥、脆弱,容易形成倒刺,这种情况在秋冬季节尤为常见。

2、营养不良:长期挑食、偏食或饮食不均衡,会导致身体缺乏必要的维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素、维生素E以及锌等。这些营养素的缺乏会影响皮肤的正常代谢和修复功能,使手指皮肤更容易长倒刺。

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