脚烫伤十来天了肿起来有疼

脚烫伤十来天后出现肿胀和疼痛，这可能是感染的迹象。烫伤后，皮肤的完整性被破坏，细菌容易侵入，引发感染。此外，肿胀也可能是由于炎症反应导致的组织液渗出。以下是一些建议。

1.保持伤口清洁：用温水和温和的肥皂轻轻清洗伤口，避免用力擦拭。清洗后，用干净的毛巾轻轻拍干。

2.使用抗生素药膏：根据医生的建议，涂抹抗生素药膏于伤口上。这可以帮助预防感染，并促进伤口的愈合。

3.抬高受伤的脚：尽量将受伤的脚抬高，高于心脏水平。这有助于减轻肿胀。

4.使用冷敷：在伤口上敷上冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每天多次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。

5.避免受伤的脚受力：尽量避免让受伤的脚承受重量，例如不要行走或站立太久。如果需要行走，可使用拐杖或助行器。

6.就医：如果疼痛和肿胀持续加重，或者出现发热、红肿、渗液等感染迹象，应立即就医。医生可能会建议口服抗生素或进行其他治疗。

7.饮食：保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类等，以促进伤口愈合。

总之，对于脚部的烫伤一定要及时采取正确的护理措施，合理用药，并在必要时及时就医，以加速伤口的愈合，减轻疼痛，避免并发症的发生。

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哪6件事少做可以老的慢

随着年龄的增长，很多人都希望能够延缓老化的速度，保持年轻的活力。除了日常的保养和锻炼外，一些不良的习惯也会加速老化的过程。以下是6件事情，如果能够少做，就能帮助延缓老化的速度。1.过度暴露在太阳下。阳光中的紫外线会损害皮肤细胞，导致皮肤老化和皱纹的产生。所以在户外活动时，尽量避免在阳光暴晒下，可以选择使用防晒霜或戴帽子遮阳。2.不良的饮食习惯。过量的热量摄入和摄入过多的垃圾食品都会加速身体内的氧化过程，对健康产生负面影响。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，可以帮助减缓老化速度