下巴两侧起痘红红的有点密集

下巴两侧起痘红红的有点密集，这种情况通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。以下是一些可能的原因和建议：

1.内分泌失调：体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，少吃辛辣刺激、高糖、高脂的食物，这些都有助于维持体内激素水平的稳定。

2.化妆品使用不当：化妆品中的某些成分可能会堵塞毛孔，引发粉刺和痘痘。如果使用化妆品后出现了上述症状，建议暂时停止使用，并选择温和、不刺激的化妆品。

3.皮肤清洁不彻底：下巴两侧是比较容易出油的部位，如果清洁不彻底，油脂和污垢就会堵塞毛孔，引发痘痘。建议选择温和的洁面产品，每天早晚彻底清洁皮肤。

4.压力过大：压力过大会导致内分泌失调，从而引发痘痘。建议学会释放压力，保持良好的心态。

总之，下巴两侧起痘红红的有点密集可能是多种原因导致的，需要根据具体情况进行针对性的治疗。如果症状严重，建议及时就医。

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脚跟开裂的原因

脚跟开裂，即足跟部皮肤干燥、开裂，主要是由于皮肤干燥、皮肤疾病、物理刺激、局部血液循环不良、营养缺乏等原因引起。1.皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤水分流失增加，足跟部皮肤缺乏皮脂滋润，变得干燥、粗糙，容易出现开裂。2.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如角化过度型足癣、慢性湿疹、掌跖角化症等，可导致足跟部皮肤角质层过度增生、角化过度，皮肤弹性下降，容易出现开裂。3.物理刺激：长期摩擦、挤压、浸渍等物理刺激，可导致足跟部皮肤角质层增厚，弹性下降，容易出现开裂