脂溢性皮炎头皮痒怎么办

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，发生于头面、躯干等皮脂腺丰富区。目前针对脂溢性皮炎的治疗方法有很多，比如药物治疗、一般治疗等，以下是一些比较常用的方法：

-药物治疗：可以使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物洗头，有助于去除油脂、鳞屑和减少皮屑。还可以遵医嘱口服维生素B6、B2等药物，瘙痒严重时还可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解瘙痒症状。

-一般治疗：注意保持生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。

-中医治疗：中医认为脂溢性皮炎与体内湿热、饮食不节等因素有关，可以采用清热祛湿、健脾养血的方法进行治疗，比如口服中药、针灸等。

总之，脂溢性皮炎头皮痒时，可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或出现其他不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

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牛皮癣复发，好多年了

在面对牛皮癣复发的情况下，安全的治疗和适当的自我护理是非常重要的。首先，牛皮癣的复发可能与遗传、环境、生活方式以及心理因素有关。因此，要想减少复发的概率，可以采取一些积极的措施。例如，避免过度的紧张和焦虑，保持健康的饮食，远离刺激性食物和化妆品，避免过度饮酒和吸烟，保持稳定的生活规律，适当地锻炼身体，保持心情舒畅等。其次，针对牛皮癣的复发，选择合适的治疗方法也非常关键。如抗炎药和免疫调节药物，局部激素、维生素D类药物、光疗、生物制剂等