冻疮痒怎么办

冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，常发生在肢体末梢或暴露的部位，如手、脚、耳郭、鼻尖等。冻疮痒是冻疮的常见症状之一，以下是一些缓解冻疮痒的方法：

1.保暖：保持冻疮部位温暖，避免再次受寒。可以穿戴保暖的手套、袜子、帽子等，尽量减少冻疮部位暴露在寒冷空气中的时间。

2.按摩：轻轻按摩冻疮部位，促进血液循环，但要注意避免过度摩擦，以免加重冻疮。

3.温水浸泡：用温水浸泡冻疮部位，水温不宜过高，以不烫手为宜。浸泡时间不宜过长，一般15-20分钟左右。

4.涂抹药膏：可以在医生的指导下，涂抹一些冻疮药膏，如冻疮膏、维生素E软膏等，以缓解冻疮痒的症状。

5.避免搔抓：搔抓冻疮部位可能会导致皮肤破损，引起感染。如果冻疮痒得难以忍受，可以用手轻轻拍打或按压，以缓解痒感。

6.饮食调理：多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，以增强身体的耐寒能力。同时，要注意补充维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌等，以促进皮肤的修复。

7.保持皮肤清洁：保持冻疮部位的皮肤清洁，避免感染。可以用温水清洗，然后用干净的毛巾轻轻擦干。

8.适当运动：适当运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。但要注意避免在寒冷的环境中运动，以免加重冻疮。

需要注意的是，如果冻疮痒的症状严重，或者出现了皮肤破损、感染等情况，应及时就医，以免延误病情。此外，预防冻疮的发生也非常重要，在寒冷的季节，要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷空气中，保持皮肤干燥，适当运动，增强身体的抵抗力。

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氧化锌软膏有激素吗

氧化锌软膏主要用于治疗急性或亚急性皮炎、湿疹、痱子及轻度、小面积的皮肤溃疡。那么，氧化锌软膏有激素吗？氧化锌软膏的主要成分是氧化锌。氧化锌为不溶于水和乙醇的白色细微粉末，无臭、无味，与皮肤接触时有一定的收敛作用，可与油类基质制成软膏剂。激素类药物就是以人体或动物激素为有效成分的药物。通常，在医生口中的“激素类药物”一般情况下在没有特别指定时，是“肾上腺糖皮质激素类药物”的简称。其他类激素类药物，则常用其分类名称，如“雄性激素”、“胰岛素”、“生长激素”等