长期手淫，不射精，有害处么

手淫指自慰，是通过手部对生殖器进行刺激，从而达到性高潮的行为。一般情况下，长期自慰不射精对身体有一定害处，比如影响生殖系统健康、影响身体内分泌系统、影响神经系统等。

1、影响生殖系统健康：正常情况下，射精是男性排泄体内生殖细胞的方式，可以清理掉旧的精子和细胞，促进新的精子生成。而长期自慰且不射精，可能会导致精子在体内堆积，增加精子氧化损伤的风险，从而影响精子的质量和数量，对男性的生育能力造成损害。

2、影响身体内分泌系统：自慰会导致大量的性激素分泌，而不射精会造成这些激素在体内堆积，容易打乱正常的内分泌平衡，导致男性体内的激素水平紊乱，影响性欲、睡眠、情绪等方面的健康。

3、影响神经系统：如果男性过度自慰，且不射精，会使得身体过度疲劳，导致神经系统失衡，出现焦虑、情绪低落、精神压力增加等问题。

建议男性根据自身情况合理进行自慰，但不能过度进行，以免对自身健康造成危害。如果身体出现异常不适感，应当去医院进行相应处理。

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