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手淫是指自慰,每天自慰通常不好,需要引起重视。
自慰是一种性解放的表现,偶尔自慰,可以帮助身体缓解性压力和欲望,使人在没有性伴侣的情况下得到满足,也可以帮助人放松心情,减轻焦虑和紧张情绪,有助于维持身心健康。但如果每天自慰,就可能会增加生殖器的疲劳度,甚至导致性器官受损并引发性功能障碍。还可能对心理健康造成影响,导致性上瘾、自卑、抑郁等问题。另外,自慰还可能导致性生活质量下降,对未来的性生活造成不利影响,所以每天自慰是不好的。
平时要正确看待自慰行为,做到适度,合理,不要过度沉迷其中。对于某些因个人价值观或信仰问题对自慰有所顾虑的人,可以适当进行自我约束,通过健康的生活方式和心理调节来解决性压力。
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