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连着两天遗精可能正常。
遗精是男性生理现象的一部分，是身体自然的排泄和调节机制。在青春期和性成熟期，遗精是正常的，因为体内激素水平波动大，性欲增强，经常出现性梦和遗精现象，有些人可能每天都会遗精，而有些人可能一个月甚至几个月才遗精一次，这都是正常的，随着年龄的增长，体内的激素水平逐渐稳定，以后遗精的症状也会逐渐减少。
平时保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，也可以帮助减少遗精的发生。
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