手淫过多导致射精过快怎么办

手淫过多导致射精过快是一种常见的性功能障碍，也被称为早泄，早泄可能是性生活频繁、手淫、精神因素、生活方式不好、药物因素等原因所引起，可以通过生活方式和药物的方法治疗。

1.性生活频繁：频繁的性生活可能会对身体造成刺激，会导致阴茎变得过度敏感，应该控制好性生活的频率。

2.手淫：过度的手淫可能会导致身体对刺激的反应变得过于敏感，从而导致射精过快。因此，减少手淫的频率可以帮助身体逐渐适应正常的刺激水平，从而减轻早泄的症状。

3.精神因素：精神过度焦虑紧张的情况下会导致阴茎不能正常射精，通常要避免精神焦虑紧张。

4.生活方式不好：不健康的生活方式，长期熬夜的情况下，也会导致射精过快，保持健康的生活方式可以提高身体的整体健康状况，包括性健康，良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动和减少压力等。

5.药物因素：长时间使用药物可能会影响阴茎的射精能力，通常停药之后会逐渐得到缓解。

解决手淫过多导致射精过快的问题，需要综合多种方法，要有耐心和恒心，不要急躁，坚持下去才能取得好的效果。

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