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性生活时间和手淫时间是两个不同的概念，但都与性健康有关，具体定义和好处如下：
1、定义：性生活时间是指夫妻或伴侣在进行性行为时所花费的时间；手淫时间是指个体独自进行自慰活动所花费的时间。
2、好处：适当进行性生活和手淫可以促进身体健康，增强免疫力，缓解压力和焦虑等。此外，良好的性生活还可以增进夫妻之间的感情，提高生活质量。
过度手淫可能会导致生殖器官受损，影响性功能，因此在进行手淫时要注意控制时间，避免过度疲劳。而且在进行性生活或手淫时，出现任何不适都应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
以上就是关于《性生活时间和手淫时间的定义及好处》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
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