生殖腺反射区一按就疼，原因和措施看这篇

很多人喜欢养生，也喜欢没事的时候按摩按摩脚底，但是有不少人会有这样的疑惑，在按摩生殖反射区域的时候会疼。今天就借着李先生这个案例来和大家聊聊这个话题。

李先生今年35岁，上周来到我这，他告诉我最近在按摩脚底的时候，生殖腺反射区会疼痛，很担心自己的身体情况，于是来到这问我，他的这种情况是啥原因，要怎么办？我告诉他可能和这些原因有关：

1、如果脚部肌肉疲劳，容易造成生殖反射区疼痛。

2、久坐也容易造成脚部血液循环不畅，局部易出现疼痛。

3、如果生殖腺或者是附近的区域存在炎症，比如睾丸炎、前列腺炎等，也可引起。

4、如果有腰椎间盘突出症，也容易压迫生殖腺相关神经，造成脚部反射区域疼痛。

此外，如果有坐骨神经痛、附睾炎等疾病时也容易引起生殖反射区域在按摩的时候疼痛。

经过详细询问和检查，我发现李先生是因为过度使用脚部肌肉所造成的，建议他在平时这样做，对他的身体比较好：

1、我告诉李先生，虽然挣钱很重要，但是也要适当休息。

2、要加强脚部卫生工作。

经过一段时间调理，李先生告诉我他局部的症状已经消失了，如果屏幕之前的你也正在受到这个问题的困扰，也希望我的这篇文章能够帮助到你，也希望大家点赞并且分享这篇笔记，让更多的人了解这些健康知识。

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