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我有个朋友，叫小李。他一直有早泄的问题，每次性生活都很快就结束了，这让他非常苦恼。他也尝试过很多方法，比如吃补肾的保健品，但是都没有什么效果。
后来，小李去看了医生。医生告诉他，早泄的原因可能有很多，比如心理因素、生理问题等等。医生建议他先从心理方面入手，尝试放松自己，不要给自己太大的压力。
于是，小李开始学习一些放松的方法，比如深呼吸、冥想
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