男性睾酮素水平降低，多半有4大异常，若你也有，需重视

男性身体保持健康，会规律分泌出睾酮素，睾酮素也就是睾丸素，是人体重要的类固醇荷尔蒙，对于男性来说这种物质分泌量多，可以维持内分泌的稳定，还对男性性功能维持，生殖系统健康促进有帮助。如果长时间睾酮素水平下降，可能会带来疾病。

1、睾丸体积缩小

男性的睾酮素水平降低，身体会有异样，其中常见的是睾丸体积变小。男性在发育阶段要密切留意自己的睾丸外观，状态变化，有时一些特殊改变往往暗示身体有健康问题。

缺乏睾酮素这种物质，长时间分泌量不足，可以发现男性的睾丸体积变小了，有缩小这种特征，因为本身睾丸的作用就是能辅助分泌睾酮素，分泌量少，水平下降，代表着分泌这种物质的器官功能减退，有可能是发生了病变，后续才会体积缩小。

2、容易乏力

精神状态变差，疲惫乏力，这种现象不要单纯认为是睡眠时间不足或者营养缺乏，还有可能是睾酮素水平下降。

长时间睾酮素分泌量不足，会让身体内分泌改变，同时影响某些器官运转，在这些器官功能降低时人的精神状态会变差，主要的特点是容易疲惫，精神不振。如果反复有这种情况，最好进行相关检查，判断是哪方面出现了问题，如果确实睾酮素分泌量少，要找出原因后及时改善，才能让睾酮素源源不断分泌。

3、性欲减退

性欲减退，性能力下降，是不少人面临的问题，可能是睾酮素分泌量不足。随着年龄增长身体逐渐衰老，在衰老过程中除了容貌变化，还有可能器官功能减退，疾病找上门来。

还有的人没有保持良好习惯，衰老跟坏习惯共同作用，会睾酮素分泌量减少，持续高酮素水平低下，欲望会下降，许多男性表现为性欲减退，接受性刺激提不起多大的兴趣，后续会降低夫妻生活质量。有这种问题困扰的人还需及时调节，让睾酮素正常分泌。

4、肌肉流失速度快

在长期睾酮素水平低下时会造成男性肌肉的流失，肌肉发达情况和运动量有关，经常锻炼，有氧运动和力量训练结合着进行，除了强身健体，提高多器官功能，还能练出肌肉，让肌肉发达结实，塑造完美身形。

但是，长时间睾酮素分泌量少，会让肌肉量减少，肌肉在流失的过程中身形无法保持完美。发现自己肌肉的生长速度慢，甚至肌肉越来越少，要怀疑睾酮素水平低下。

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