老年人高血压降不下来是什么原因

老年人高血压降不下来可能与多种因素有关，包括药物选择不当、生活方式不健康、合并其他疾病等。通过调整药物、改善生活方式、控制合并症可以有效降低血压。

1.药物选择不当。老年人对降压药物的敏感性不同，部分药物可能效果不佳或剂量不足。建议在医生指导下调整药物种类或剂量，如钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、利尿剂等，根据个体情况选择合适的组合。

2.生活方式不健康。高盐饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟和饮酒等不良习惯会影响血压控制。建议减少盐摄入，每日控制在5克以下；增加有氧运动，如散步、太极拳等；戒烟限酒，保持健康体重。

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3.合并其他疾病。老年人常合并糖尿病、慢性肾病、睡眠呼吸暂停等疾病，这些疾病会影响血压控制。建议积极治疗原发病，如控制血糖、改善肾功能、治疗睡眠呼吸暂停等，以减少对血压的影响。

4.心理因素。长期焦虑、抑郁等心理问题也会导致血压升高。建议通过心理咨询、放松训练、冥想等方法缓解心理压力，改善情绪状态。

5.药物依从性差。老年人可能因记忆力减退或药物副作用而漏服或停用降压药。建议使用药物提醒工具，如药盒、手机提醒等，或与医生沟通调整用药方案以减少副作用。

老年人高血压降不下来需要综合评估原因，针对性地调整药物和生活方式，同时积极治疗合并症，改善心理状态，提高药物依从性，才能有效控制血压，减少并发症风险。

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