春季脑膜炎预防指南：3个简单方法增强抵抗力，远离病毒威胁

通常情况下，春季可以通过增强身体抵抗力、注射疫苗、避免病毒感染的方式预防脑膜炎。

1、增强身体抵抗力

在春季季节，天气逐渐变暖，阳光充足，可以适当参加户外运动，比如打太极拳、慢跑、骑自行车等，能够促进身体血液循环，有利于增强身体抵抗力，在一定程度上可以预防脑膜炎。

2、注射疫苗

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脑膜炎是一种发生在脑膜部位的炎症性疾病，可能与细菌感染、病毒感染、真菌感染等原因有关，可能会出现发热、头痛、恶心、呕吐等症状。如果想要预防脑膜炎，可以到正规医院注射流行性乙型脑炎疫苗、流行性脑脊髓膜炎疫苗，能够在体内产生抗体，有效预防脑膜炎。

3、避免病毒感染

如果想要预防脑膜炎，避免接触感染源，比如流行性感冒、腮腺炎等，以免感染病毒，使身体免疫力下降，容易受病毒感染，从而引起脑膜炎。

还可以通过避免接触患者、保持室内清洁卫生等方式预防脑膜炎。如果出现脑膜炎症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。

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