得了高血压后经常心悸怎么办

得了高血压后经常出现心悸是很常见的症状。高血压是一种心血管疾病，其主要特点是动脉血压持续升高。当血压升高时，心脏需要更多的力气来推动血液循环，这会导致心脏负担加重，心脏开始出现异常的心跳节律，产生心悸的感觉。

治疗高血压引起的心悸首先需要控制好血压。患者需要严格遵循医生的治疗建议，定期服用降压药物，控制饮食，保持适当的运动和生活方式。同时，还可以适当增加富含钾、镁和维生素的食物，如香蕉、菠菜、豆类等，帮助维持心脏的正常功能。

除了药物治疗外，心悸患者还可以通过一些非药物的方式来改善症状。例如，可以通过放松训练、深呼吸、做瑜伽等方式来减轻焦虑和紧张情绪，从而减轻心悸的症状。此外，保持充足的睡眠、避免过度劳累，也有助于缓解心悸。

在日常生活中，患者还应该注意避免过度饮酒、戒烟、适当减轻体重、避免食用高盐、高脂肪的食物，这些都有助于降低血压和减轻心脏负担，从而减少心悸的发作。此外，定期进行心脏功能检查，了解自己的心脏健康状况，也是很重要的。

总之，高血压引起的心悸是需要引起重视的，患者需要积极配合医生的治疗，控制好血压，改善生活方式，调整饮食，才能有效缓解心悸的症状，减轻心脏负担，预防心脏疾病的发生。

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甲低对冠心病有什么影响

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身性代谢减低综合征。而冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的一种心血管疾病。甲状腺功能减退会对冠心病产生以下影响：1.增加冠心病风险：甲低会导致血脂代谢异常，使血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质升高，增加动脉粥样硬化的风险，进而增加冠心病的发生风险。2.加重冠心病症状：甲状腺功能减退会导致心肌收缩力减弱、心率减慢，使心脏的泵血功能降低，进而加重冠心病患者的症状，如心绞痛、呼吸困难等