高血压怎么分级？一篇看懂不迷茫

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高血压在生活中很常见，但是你知道高血压是怎么分级的吗？今天就来给大家详细说说。

️高血压 1 级（轻度）

收缩压 140 - 159mmHg 或舒张压 90 - 99mmHg。这个阶段症状可能不明显，或许只有轻微头晕、头痛。但千万别小瞧，也要积极干预哦。

生活方式上，要低盐饮食（每天少于 5g 盐），多吃蔬菜水果补钾，每周至少 150 分钟中等强度运动（像快走、慢跑），控制体重，戒烟限酒，保持好心态。而且要每月至少测 2 - 3 次血压，监测血压变化。

️️高血压 2 级（中度）

收缩压 160 - 179mmHg 或舒张压 100 - 109mmHg。这时可能会经常头痛、心悸、疲劳，心血管疾病风险上升。除了生活方式调整，一般需要药物治疗啦。药物得由医生根据个人情况开，可能先开一种，效果不好就会联合用药。治疗目标是收缩压低于 140mmHg，舒张压低于 90mmHg；要是合并糖尿病、肾病，就得更严格，收缩压低于 130mmHg，舒张压低于 80mmHg。吃药要遵医嘱，不能随便增减或停，还要定期复诊调方案。

️️️高血压 3 级（重度）

收缩压≥180mmHg 或舒张压≥110mmHg。这很严重，心脑血管意外风险超高，像脑出血、心梗、心衰都可能发生。要马上强化药物治疗，多种药联合用，尽快降血压。可能还得住院全面检查心、脑、肾等器官功能，看有没有受损，再针对性治疗。平时避免剧烈运动、情绪激动，身边最好有人陪着，以防万一。

了解高血压分级很重要，不同级别治疗和管理方法不同。早发现早治疗，能降低并发症风险，提高生活质量。要是对血压有疑问，赶紧找医生咨询哦！

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一旦服用了阿司匹林就不能停药吗？你知道多少

在临床治疗中，阿司匹林是一种常用的药物。很多患者在开始服用阿司匹林后，会产生一个疑问：一旦服用了阿司匹林就不能停药吗？服用阿司匹林后不一定不能停药，需要根据具体情况来判断。如果是因为感冒、头痛等症状短期服用阿司匹林，当症状缓解后可以停药。例如，患者因感冒引起发热、头痛，服用阿司匹林几天后症状消失，此时可以在医生的建议下停药。在一些特定的疾病治疗中，如风湿性关节炎等，阿司匹林可能需要长期使用来控制病情。在这些情况下，停药需要在医生的严格评估和指导下进行，否则可能会导致病情反复