猝死的前兆是什么？键时刻的救命信号

猝死，作为一种突发性的严重疾病，往往让人措手不及。但是在某些情况下，猝死前可能会出现一些前兆，了解这些前兆并采取适当的日常注意事项，有助于更好地预防猝死，以下将介绍常见的前兆。

1.胸闷与胸痛：胸闷和胸痛是心脏疾病的常见症状，也可能是猝死的前兆。这种不适感可能表现为胸部压迫感、憋闷感或钝痛，特别是在活动或情绪激动时加重。如果胸闷突然加重，可能意味着心血管斑块不稳定，容易引发心梗。

2.心慌与心律不齐：猝死前，患者可能会感到心慌，即心率加快或心律不齐。这种不定期出现的心率变化可能是快速性心律失常的结果，如室性心动过速或房颤。长期的心律失常可能进一步发展为室颤，从而增加猝死的风险。

3.晕厥与极度疲劳：晕厥是猝死的重要前兆之一，通常由于心跳突然减慢或停止导致脑供血不足引起。晕厥可能持续几秒钟后自行恢复，但如果不及时干预，可能发展为猝死。无缘无故的极度疲劳感也是猝死的前兆之一，可能伴随焦虑、失眠等症状，且无法通过休息完全缓解。

日常注意事项

1.定期体检