打鼾声如雷特别吵，时间久

打鼾声如雷确实是一件很烦人的事情，尤其是对于和打鼾者同房的人来说。打鼾声如雷特别吵，时间久了会对人的身体健康产生很大的影响。

首先，打鼾声如雷会导致睡眠质量下降。据研究，打鼾的人在睡眠中会出现呼吸暂停现象，而这种现象会导致打鼾者的睡眠质量下降，出现白天嗜睡，头痛，注意力不集中等情况。

其次，长期被打鼾声困扰会对身体健康产生影响。打鼾严重的人往往是由于慢性鼻腔阻塞、咽喉部松弛肌肉过度松弛等所致，这些问题会导致打鼾者长期缺氧，影响心脏和血管的健康，增加心脏病和中风的发病风险。

而且，长期被打鼾声影响睡眠会使人产生精神压力，影响人的情绪稳定，增加抑郁症和焦虑症的发生率。而长期的睡眠不足还会导致免疫力下降，增加患病的可能性。

总的来说，打鼾声如雷确实对身体健康和人的生活质量都会产生很大的影响。因此，对于打鼾问题，既要关心打鼾者的健康，也要考虑同房者的生活质量。

以上就是关于《打鼾声如雷特别吵，时间久》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

感冒头疼嗓子疼发烧怎么办

感冒是一种常见的疾病，通常会引起头疼、嗓子疼和发烧等症状。以下是一些应对这些症状的方法：1.休息：身体需要休息来恢复健康。尽量减少活动，多休息，保证充足的睡眠。2.多喝水：喝足够的水可以帮助缓解喉咙疼痛和保持身体水分。可以选择白开水、温水、淡盐水或蜂蜜水等。3.饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、蔬菜汤、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。4.缓解头疼：可以使用冷敷或热敷的方法来缓解头疼。将冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，或者用热毛巾敷在头部