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150/90血压高吗

养生心得分享 内科 2024-10-04 18:44:46
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血压高是指血液在心脏搏动时对血管壁的压力增高,通常以收缩压和舒张压来表示。正常人收缩压一般在90~140mmHg之间,舒张压一般在60~90mmHg之间。因此,血压150/90mmHg,就被认为是高血压。

高血压是一种常见的慢性疾病,如果长期得不到有效控制,会对心脑血管系统造成不可逆的损害,增加心脑血管事件的风险,甚至导致严重的并发症,如中风、心脏病、肾脏病等。因此,一旦发现自己的血压偏高,就需要及时积极地进行干预和治疗。

在判断血压是否高的同时,还需要考虑个体的年龄、性别、生活方式等因素。例如,年龄增长会导致血管硬化和弹性下降,使得血压容易升高;男性在45岁前高血压发病率较低,但女性在更年期后则容易出现高血压;不良的生活方式,如高盐饮食、缺乏运动、吸烟等都会增加患高血压的风险。

因此,除了测量血压值之外,还需要对自己的生活方式进行全面的评估。如果血压高于正常范围,需要减少高盐、高脂肪食物的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。每周进行至少150分钟的有氧运动,以有效控制血压。如果超重或肥胖,减轻体重有助于降低血压。还要戒烟限酒以及保持良好的睡眠。

如果上述方法无法有效降低血压,建议及时就医并遵医嘱进行药物治疗。总之,高血压是一种需要高度重视的慢性疾病,及早发现和积极干预是非常重要的。

以上就是关于《150/90血压高吗》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

轻度肺动脉高压是多少

在医学上,肺动脉高压是指静息状态下右心导管测量平均肺动脉压≥25mmHg。肺动脉高压可分为轻、中、重度,轻度肺动脉高压指mPAP在26-35mmHg之间。肺动脉高压是一种由多种已知或未知原因引起的肺血管阻力增加、肺动脉压力持续升高的疾病。其症状缺乏特异性,早期可无症状或症状不明显,随着肺动脉压力的升高,可能会出现呼吸困难、乏力、运动耐力下降、晕厥、胸痛、咯血等症状。轻度肺动脉高压可能是由多种原因引起的,如左心疾病、肺部疾病、慢性血栓栓塞性疾病、睡眠呼吸暂停综合征等

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