感冒咳嗽，一到晚上就特别严重

咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、哮喘、支气管炎等。在晚上咳嗽加重可能与夜间身体姿势、呼吸道分泌物积聚、睡眠环境等因素有关。以下是一些可能导致晚上咳嗽加重的原因和建议：

1.体位因素：晚上睡觉时，身体处于水平位，可能导致呼吸道分泌物积聚，刺激咳嗽反射。建议睡觉时保持头部稍微抬高的姿势，可以使用枕头或床垫来支撑头部和颈部，有助于减少咳嗽。

2.过敏原：如果咳嗽是由过敏引起的，晚上可能会加重。过敏原可能包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。建议保持室内清洁，定期更换床上用品，使用空气净化器等。

3.呼吸道感染：感冒、流感等呼吸道感染可能导致咳嗽，夜间咳嗽加重可能与夜间身体免疫力下降、呼吸道分泌物积聚等因素有关。建议多喝水、多休息，避免吸烟和空气污染，按照医生的建议使用药物治疗。

如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。

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经常感冒是怎么回事

经常感冒可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：1.免疫系统问题：感冒是由病毒引起的，而免疫系统的主要功能之一就是抵御病毒感染。如果免疫系统存在问题，如免疫力低下、免疫缺陷等，就容易导致经常感冒。2.生活习惯不良：不良的生活习惯也可能导致经常感冒，如熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏锻炼等。这些习惯会导致身体免疫力下降，容易受到病毒的侵袭。3.环境因素：环境污染、气候变化等也可能导致经常感冒。例如，在寒冷的冬季，人们容易因为室内外温差大而感冒