心绞痛的疼痛特点是什么？一起来看看吧

心绞痛是一种常见且需要引起重视的症状，心绞痛发生疼痛时会给人体带来巨大的困扰，那么你知道心绞痛的疼痛特点吗？

心绞痛的疼痛特点一般在于疼痛的部位，疼痛的性质，疼痛的持续时间等。

1、疼痛的部位：主要在胸骨体之后，可波及心前区，范围约有手掌大小，界限不太清楚。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，或至颈、咽或下颌部。

2、疼痛的性质：多为压榨性、闷痛或紧缩感，也可有烧灼感，但不尖锐，不像针刺或刀扎样疼痛。这种疼痛性质是由于心肌缺血时，心肌内积聚过多的代谢产物，如乳酸、丙酮酸等酸性物质，刺激心脏内的神经末梢。

3、疼痛的持续时间：心绞痛一般持续时间较短，多在3-5分钟，很少超过15分钟。如果疼痛持续数秒，往往不是心绞痛；而疼痛持续数小时甚至数天，则可能是心肌梗死或其他严重疾病。

当出现心绞痛时，在日常生活中应注意以下事项。

多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物、鱼类、豆类等富含膳食纤维、优质蛋白和不饱和脂肪酸的食物。保持心情舒畅，避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪。养成良好的睡眠习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间。

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