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嗓子咳嗽,有卡痰晚上咳嗽的问题可能是由于多种原因引起的。在晚上咳嗽的多可能是因为在夜间呼吸道对刺激更为敏感,也可能是因为平躺时痰液更容易堵塞在呼吸道中而导致咳嗽。
首先,保持室内空气清新,保持室内湿度适宜,避免烟草和其它刺激物,睡前勿饮浓茶、浓咖啡等刺激性饮品,保持情绪稳定,避免过度劳累。
其次,多饮水,保持充足的水分摄入,保持呼吸道通畅。
另外,可以在就寝前进行热水蒸气吸入,或者在房间内使用加湿器或者放置一盆清水以增加室内湿度,有助于减少咳嗽。
可以尝试服用一些药物来缓解症状,比如平时常备的感冒药或者止咳药。但是要注意选择适合自己症状的药物,避免滥用药物。
总的来说,对于咳嗽症状要注意保持良好的生活习惯,养成规律作息时间,保持室内空气清新,多饮水,适当保暖,避免刺激性饮食和饮品,多休息等能够有效缓解咳嗽症状。
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老人肺气肿是一种慢性阻塞性肺部疾病,主要表现为呼吸困难、咳嗽、痰多等症状。在治疗肺气肿的过程中,科学饮食是非常重要的一环。下面就来介绍一些老人肺气肿患者应该吃的食物。首先,老人肺气肿患者应当多吃含有高蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类和豆类等。这类食物有助于维持身体的免疫系统,对于康复非常有益。其次,富含维生素的蔬菜水果也是老人肺气肿患者的良好选择,比如菠菜、胡萝卜、柠檬、橙子等。这些食物富含维生素,有助于增强身体的抵抗力
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