感冒持续低烧不退，怎么办

持续低烧不退可能是身体抵抗感冒病毒的一种表现。在这种情况下，一般可以做以下几个方面的处理：

1.合理调节饮食：感冒期间，饮食方面需要注意保持清淡可口，增加蛋白质和维生素的摄入，同时要避免辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，以便减轻消化系统的负担，有助于恢复身体的健康。

2.保持充足的休息：感冒期间，身体的抵抗力会下降，因此保持充足的休息对于康复十分重要。尽量避免外出活动，保持充足的睡眠，提高免疫力。

3.多饮水：多饮温水是非常重要的。水对于身体有利，有助于排出体内的毒素和病毒，加快康复速度。

4.药物治疗：如果持续低烧不退，建议及时就医。医生可能会开具一些抗生素或其他药物来帮助治疗感冒，并缓解持续低烧不退的症状。

5.热敷或冷敷：可以根据具体情况选择适当的热敷或冷敷。在低烧不退的情况下，可以用冷毛巾敷额头和身体部分，以降低体温。

6.注意室内通风：保持室内通风，让空气流通，有利于呼吸道清晰，有助于康复。

总之，在感冒持续低烧不退的情况下，一定要及时就医，进行专业的诊断和治疗。

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咳嗽有痰鼻塞头疼咽喉有异物感

咳嗽有痰、鼻塞、头疼和咽喉有异物感是一些常见的感冒或上呼吸道感染的症状。这些症状通常是由病毒引起的，例如流感病毒、鼻病毒等。以下是一些建议来缓解这些症状。首先，保持充足的休息是很重要的。休息可以帮助身体恢复，加强免疫系统的功能来对抗病毒。其次，保持充足的水分摄入。喝足够量的水有助于稀释痰液，帮助清除肺部的积痰，减轻咳嗽和咽喉不适。温热的水还可以缓解嗓子的疼痛。再者，可以试着用生理盐水漱口来缓解咽喉的异物感。这种方法可以减轻炎症和清除引起不适感觉的物质。最后，使用盐水鼻喷剂或鼻灌洗可以缓解鼻塞