冷空气过敏性咳嗽怎么办

冷空气过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，通常是由于机体对冷空气过敏反应引起的。一般来说，冷空气过敏性咳嗽的症状包括咳嗽、胸闷、喉咙痒等，严重的话还可能出现气促、呼吸困难等症状。要缓解这种症状，需要采取一些措施来处理。

首先，避免接触冷空气。在冷天气里，应尽量减少外出时间，尤其是在清晨和傍晚时分，因为这两个时段空气湿度较低，空气中的有害物质和颗粒物较多，容易引发咳嗽。如果需要外出，可以佩戴口罩，戴上围巾等来保暖，尽量避免吸入冷空气。

其次，保持室内空气湿润。在家里可以使用加湿器来增加空气湿度，或者在室内放置一些植物来增加空气中的水分，以缓解咳嗽的症状。此外，经常通风换气也可以让室内空气清新，减少有害物质的滞留。

另外，饮食上也要注意。要避免食用过冷、过燥或刺激性食物，如冰镇饮料、辛辣食物、油炸食品等，这些食物容易刺激呼吸道，加重咳嗽。多食用新鲜水果、蔬菜，可以增加身体的抵抗力，改善免疫力。

此外，平时应该多加强锻炼，增加体质。适当的运动可以增强肺部功能和免疫力，有助于预防和缓解冷空气过敏性咳嗽。

如果症状严重，还可以考虑服用一些药物来缓解咳嗽。可以选择一些止咳药或者抗过敏药物，但在使用药物时要遵医嘱，不可随意服用。

总之，冷空气过敏性咳嗽是一种常见疾病，但通过以上的方法可以有效缓解和减轻症状。同时，平时饮食上要注意，保持室内空气湿润，多加强锻炼，增加体质，可以有效预防和缓解这种疾病。如果症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。

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晚上咳嗽加重的原因有哪些

咳嗽是一种常见的症状，通常是身体清除呼吸道内的异物或分泌物的一种自我保护机制。但是，有些咳嗽可能是疾病的表现，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。咳嗽可以分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽通常持续时间不超过3周，常见的病因包括感冒、流感、过敏、支气管炎等。亚急性咳嗽持续时间为3-8周，常见的病因包括感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘等。慢性咳嗽持续时间超过8周，常见的病因包括慢性支气管炎、支气管扩张、肺癌等