血压怎么看高低

血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的侧压力。通常情况下，血压可以分为收缩压和舒张压。

收缩压是指心脏收缩时，血液对血管壁的最高压力；舒张压是指心脏舒张时，血液对血管壁的最低压力。一般来说，收缩压的正常范围为90-139毫米汞柱，舒张压的正常范围为60-89毫米汞柱。

如果收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，则属于高血压；如果收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，则属于低血压。

高血压和低血压都会对身体造成不良影响，因此需要及时进行治疗。高血压患者需要注意饮食、适量运动、保持良好的心态等，同时还需要服用降压药物进行治疗。低血压患者则需要注意增加营养、适量运动、保持良好的心态等，同时还需要根据医生的建议服用升压药物进行治疗。

总之，血压的高低可以通过测量血压来判断。如果发现血压异常，应及时就医，以便及时进行治疗。

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