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感冒能吃桃子吗?看这里有答案

养生心得分享 内科 2024-09-15 17:22:45   普通感冒
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感冒是常见的呼吸道疾病,主要表现为咳嗽、头痛、发热、流鼻涕等。在感冒期间,身体需要充足的营养来支持免疫系统工作,以更好的抵抗病毒。但选择食物时需要特别谨慎,以免加重病情或延长病程。“感冒能不能吃桃子呢?”,本文就来给出答案。

桃子中含有维生素A、维生素C、维生素E以及钾、镁等多种矿物质,有助于增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭,促进身体健康。

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