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火龙果是一种营养价值较高的水果,富含膳食纤维、维生素、矿物质等,对人体健康有多种益处。但并非任何时候都能吃火龙果,那么感冒时到底能不能吃呢?本篇文章就来具体说一说。
火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,含有丰富的维生素C、B族维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及钙、铁、磷、镁、钾等成分,可以为身体提供能量和营养,有助于增强免疫力,促进消化。感冒期间身体需要更多的营养来支持免疫系统运作,适量吃火龙果能加快感冒的康复进程,辅助缓解感冒所引起的口干、喉咙疼痛、咳嗽等症状。
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