血压138正常吗

血压138正常范围内，但也超出了理想的血压水平。理想的血压是120/80mmHg，但正常范围是120-129/80-84mmHg。因此，血压138略高于正常范围，可能需要一些关注和调整。

高于正常范围的血压可能是由多种因素引起的，包括生活方式、遗传因素、饮食习惯、体重、体力活动水平、心理压力等。

在一般情况下，如果血压偶尔高于正常范围，可能不会引起太大的关注。但如果血压经常超出正常范围，或者始终处于稍高水平，那么就应该采取一些措施来控制血压。

首先，可以通过一些生活方式调整来控制血压。这包括减少盐的摄入，保持健康的体重，适量的体力活动，避免过量饮酒和戒烟。此外，还可以通过控制饮食来降低血压，比如摄入更多的水果、蔬菜、全谷类和健康脂肪，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。

如果生活方式调整无法降低血压，可能需要药物来控制血压。在这种情况下，应该咨询医生，了解针对个人情况最有效的治疗方案。

总之，血压138略高于正常范围，需要一些关注和调整。通过调整生活方式，保持健康的饮食习惯，适量的体力活动和保持健康的体重，可能有助于降低血压。如果这些措施无效，应该咨询医生，寻找更有效的治疗方案。及时的控制血压可以降低患心血管疾病的风险，保护健康。

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心衰会引起腿疼吗

心衰是一种心脏功能减退导致全身血液循环不畅的疾病，常见症状包括呼吸困难、乏力、水肿等。虽然心衰主要是由于心脏功能减退引起的，但是它也可能会引起其他部位的症状，包括腿疼。腿疼在心衰患者中并不罕见，它通常是由于心衰引起的血液循环障碍所致。由于心脏功能减退，心脏无法将足够的氧和营养物质输送到全身各个组织和器官，导致血液在体内循环不畅。这会导致下肢血液循环不良，导致下肢肌肉的供血不足，进而导致腿部疼痛。此外，心衰患者常常伴有水肿的症状，尤其是下肢水肿。水肿会导致腿部的肿胀和不适感，甚至会引起疼痛